Magneesium kuulub nende mineraalide hulka, mille nimetusega kaasneb sõna hädavajalik.
Magneesiumi sisaldab iga rakk meie kehas, eriti rohkesti on seda lihastes, k.a. südamelihas ja veresooneseinad.
Magneesiumi üheks tähtsaimaks funktsiooniks meie kehas on lihaste lõdvestumisprotsesside reguleerimine.
Mida vähem lihaspinget, seda vähem üldist stressi ning seda parem unekvaliteet.
Lõdvestades veresoonte- ja südame lihasrakke soodustab see mineraal arteriaalse vererõhu ja pulsisageduse langust, muutes seeläbi magneesiumi vajalikuks mistahes südameprobleemiga inimesele.
Koostis: 100% magneesiumtsitraat
Kasutamine: 1 mõõtelusikatäis (1 g) pulbrit lahustada vees ja juua 1-3x päevas.
Vajadusel (sportlased või pärast alkoholi tarbimist) võib doosi kahekordistada.
Mõõtelusikas on purgis kaasas.
Toidulisandid ei asenda tasakaalustatud toitumist.