MSM (Metüül-Sulfonüül-Metaan) on looduslikult eksisteeriv toidu kaudu  omastatav sulfur, mida leidub naturaalselt värskes toores toidus ja  vihmavees.
Sulfur on keha struktuuri ja funtsiooni jaoks elutähtis  mineraal, mis assisteerib ensüüme keemiliste reaktsioonide sooritamisel  ning kaitseb keha oksüdatiivse stressi ja toksiinidest tulenevate  kahjulike mõjude eest.
MSM suurendab painduvust, kiirendab valulike  lihaste paranemist.
On suurepärane abivahend spordivigastustest  paranemisel.
Seda tarvitatakse seljavalu, peavalu, fibromüalgia,  kõõlusepõletiku, artriidi korral.
Sulfur on oluline kollageeni  moodustamiseks, immuunsüsteemi tõstmiseks ja säilitamiseks ning  veresuhkru tasakaalustamiseks.
MSM pulbrit saab kasutada nii  seespidiselt kui välispidiselt.
Välispidise kasutamise korral läbistab  toimeaine kiiresti naha ning parandab selle piirkonna heaolu.
See muudab  rakkude seinad läbilaskvamaks. Rakud saavad kergemini puhtaks neisse  kogunenud mürkainetest.
Samuti imenduvad vajalikud toitained lihtsamalt  rakku.