Argaaniaõli valmistatakse Maroko edelaosas kasvava argaaniapuu (Argania spinosa) röstimata seemnetest traditsioonilisel meetodil.
Väärtusliku toiduõlina on tal gourmet-köögis oma kohta.
Arganiõli koosneb 80% ulatuses bioloogiliselt aktiivsetest küllastumata rasvhapetest, eriti linool- ja oleiinhapetest, mis aitavad kaasa vere normaalse kolesteroolitaseme säilitamisele (10g linoolhappe jaoks peaks tarbima 30g argaaniõli).


Iseloomuliku aroomiga õli sobib erinevate salatite ja soojendavate vürtsidega, kuid võib ka puhtalt manustada (1-3tl päevas).
Välispidiselt sobib kuiva ja kareda naha hoolduseks.
Toitumisalane teave |
100g kohta |
Energiat |
3770kJ/ 900kcal |
Rasva |
100g |
-küllastunud rasvhappeid |
<20g |
-küllastumata rasvhappeid |
45g |
-millest oleiinhape |
43g |
Polüküllastumata rasvhapped |
40g |
- millest linoolhape |
35g |
Süsivesikuid |
0g |
Valku |
0g |
Soola |
0g |
Argaaniaõli tarbimine ei asenda tervislikku ja täisväärtuslikku toitumist ja elustiili.
Toodetud Saksamaal