Eeterlik õli eukalüpt Citriodora (ladina keeles Eucalyptus citriodora, tuntud ka kui sidruneukalüpt) on spetsiifiline eukalüptiliik, millel on värske, sidrunilõhnaline aroom.
Seda ei tohi segi ajada tavalise Eucalyptus globulus eeterliku õliga — nende koostis ja kasutusalad erinevad.
Mis on Eukalüpt Citriodora eeterlik õli?
- Saadakse Eucalyptus citriodora puu lehtedest.
- Sisaldab rohkelt citronellalit – ühend, mis annab sellele sidrunise lõhna ja tugeva putukatõrjuva, põletikuvastase ja antibakteriaalse toime.
- Looduslik ja väga tõhus õli nahahoolduses, liigeste ja lihaste valude korral, putukatõrjes ja hingamisteede toetuseks.
Looduslik putukatõrjevahend
- Üks parimaid looduslikke sääse- ja putukatõrjujaid (sisaldab citronellalit).
- Sobib kasutamiseks:
- nahale kantuna (lahjendatult),
- putukatõrjespreides (toas või välitingimustes),
- kodus aromaatsetes segudes (nt õhupuhastajas, aroomilambis).
Kuidas kasutada?
Sega 10 tilka eukalüpt Citriodora õli 50 ml veega ja pritsi kehale või riietele (või kasuta 2-3 tilka aroomilambis).
Hingamisteede tugi ja külmetushaiguste leevendamine
- Aitab leevendada köha, kinnist nina, nohust tingitud peavalu ja hingamisteede põletikke.
- Omab kergelt lima vedeldavat ja õhuteid avavat toimet.
Kuidas kasutada?
- Aurusaun: Lisa 3–4 tilka kuuma veega kaussi, kata pea rätikuga ja hinga 5–10 minutit sügavalt sisse.
- Aroomilamp või difuuser: Lisa 5–7 tilka ruumi õhku puhastamiseks ja hingamise kergendamiseks.
Lihaspingete ja liigesevalude leevendaja
- Sidruneukalüptil on põletikuvastane ja valuvaigistav toime.
- Sobib kasutamiseks massaažiõlides, eriti sportlastele või inimestele, kellel on liigesvalud (nt artriit, reuma).
Kuidas kasutada?
Sega 5 tilka eeterlikku õli 1 spl baasõliga (nt magus mandli-, viinamarjaseemne- või kookosõli) ja masseeri valulikku piirkonda.
Õhupuhastaja ja antibakteriaalne toime
- Tõhus ruumide desinfitseerimisel ja õhu värskendamisel.
- Võib aidata neutraliseerida halbu lõhnu ning vähendada bakterite ja viiruste levikut.
Kuidas kasutada?
Lisa aroomilampi 5–10 tilka või sega vee ja äädikaga (50:50) ja kasuta pindade puhastusspreina.
Meeleolu tasakaalustamine ja stressi leevendamine
- Sidruneukalüpti lõhn on värske, puhas ja kergelt sidrunine, mis aitab vähendada ärevust ja vaimset väsimust.
- Mõjub ergutavalt ja tasakaalustavalt.
Kuidas kasutada?
- Lisa paar tilka vannivette, aroomilampi või tee lõõgastav massaažiõli.
Tähelepanu
- Ära kasuta lahjendamata kujul nahale – alati lahjenda baasõliga.
- Vältida silma sattumist ja limaskestadele kandmist.
- Raseduse ja väikelaste puhul: Kasuta ettevaatlikult, vajadusel konsulteeri arstiga.
- Võib põhjustada nahatundlikkust, kui on väga tugev kontsentratsioon (tee nahatest enne kasutamist).
