% NRV* – protsent päevasest võrdluskogusest täiskasvanutele. (NRV – Nutrient Reference Value)
Raud täidab organismis mitmeid erinevaid funktsioone:
- osaleb rakujagunemise protsessis;
- aitab kaasa normaalsele energiavahetusele ning vähendada väsimust ja kurnatust;
- aitab kaasa normaalsele immuunsüsteemi ja kognitiivsele talitlusele;
- aitab kaasa vere punaliblede ja hemoglobiini normaalsele moodustumisele;
- aitab kaasa hapniku normaalsele transpordile kehas.
KOOSTISOSAD/ kõrvenõgese (Urtica dioica L.) lehe pulber; PUREWAY-C® vitamiin C kompleks (L-askorbiinhape, tsitrusviljade bioflavonoidid, stabilisaatorid: taimsed rasvhapped); taimne kapsel (glaseeraine: pullulaan); Ferrochel® raud (raud(II)diglütsinaat); vask (vaskglükonaat); folaat (kaltsium-L-metüülfolaat); vitamiin B12 (metüülkobalamiin).
MANUSTAMINE/ 1 kapsel hommikul koos klaasitäie veega. Võtke tühja kõhuga või 1 tund pärast hommikusööki.
Soovitatud annust mitte ületada. Mitte kasutada toidulisandit mitmekesise toitumise asendajana. Oluline on toituda mitmekülgselt ja tasakaalustatult ning harrastada tervislikku elustiili. Hoida lastele kättesaamatus kohas.
NB! Rohkem kui 20 mg raua ööpäevane annus võib tundlikel inimestel põhjustada kergeid seedehäireid. Kuna nõgesel on verdhüübiv toime, siis pidada nõu arsti või apteekriga, kui tarvitate verdvedeldavaid ravimeid. Nõgesel on ka diureetiline ehk vett väljutav toime.
NB! SOOVITAME TEHA KINDLASTI RAUA ANALÜÜSE ENNE JA PEALE KUURI
Näiteks saab Synlabis teha kehvveresuse paketi, mis sisaldab lisaks raua (ferritiini) analüüsile ka folaadi ja B12 vitamiini analüüse: https://ee.minu.synlab.ee/kehvveresuse-pakett/